为促进学生心理健康和全面发展,培养学生热爱生活、乐观向上的心理品质,提高学生心理自助与互助能力,我校借助今年“全国学生心理健康宣传教育月”的契机,汇聚多方合力,推动全员参与,开展了一系列形式多样,丰富有趣的心理活动。
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今年学校以“开启自我探索之旅”为主题,设计了十余项活动。具体活动包括情绪交换箱、心理知识竞赛、心灵寄语签、丢下包袱,抛弃烦恼、可爱的我、微笑打卡、心理优秀作品展、心理微课、优秀心理委员评比等。活动采用前期作品征集、现场打卡活动、线上活动相结合的形式,全方位满足学生多样化的心理需求,引导学生用知识疗愈自己,用理解包容自己,用分享提升自己,用希望激励自己,用微笑温暖自己,用幽默娱乐自己,用助人成就自己。
![3DEC0](/__local/3/68/95/E00894F537C90A82B5455F45332_E74DEF0E_3DEC0.png)
![252D7](/__local/F/19/11/4AE82EF73F62E1566AABC7CA2E2_EEBAC5BD_252D7.png)
![1DE65](/__local/5/EE/EA/62D96B2E1A611C0A43DB5A9F38D_180ADEB9_1DE65.png)
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本次活动覆盖面广、参与度高,前期共收到各类团队作品200余项,累计参与学生达到3000余人。活动为同学们提供了一个转变自我认识、情绪宣泄和分享快乐的平台,帮助学生掌握心理健康知识和技能,有助于学生以更加积极乐观的心态面对大学生活。
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文:牛婷 图:黄培宇